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台北市 / 蕭元媚 綜合報導幸福企業真的好難找？有人力銀行調查，在台灣有8成的上班族對自己的任職的企業不滿意，其中對於薪資、工作氛圍、職場相處等不滿的比例占3成，更有高達7成2的上班族計畫在三年內轉職。上班族不滿薪資、工作氛圍占最多工作環境舒適、上班氣氛融洽、準時下班是上班族的夢想，1111人力銀行今(18)日公布「上班族職場榮譽調查」，有高達8成的民眾對自己任職的公司感到不滿，其中對於福利、升遷制度、薪資不滿的上班族最多占32.36%，其次是不滿工作氛圍、職場相處的人占27.25%，對於管理方式不滿的比例則有19.65%。如果要對自己任職於企業是否感到光榮來打分數，有4成8的上班族認為自己的公司不及格，職場榮譽度的平均分數只有56分。上班不開心成常態？逾7成想三年內轉職調查顯示，有高達5成3的上班族曾經後悔覺得進錯公司，主要原因包括有不認同主管風格34.50%、沒有定期調薪33.40%、與同事不睦31.90%、身心壓力瀕臨崩潰的有28.80%、認為自己揹黑鍋的27.60%，更有高達7成2的上班族表示，有計畫在三年內轉職。人力銀行：精進自我、勇於跨出舒適圈1111人力銀行副總經理何啟聖表示，上班族要勇於跨出舒適圈，並積極的充實自己的職能，才能避免錯過更好的機會。根據OECD主要國家工時資料，台灣的超高工時位居第四名，造成許多人到職前第一個考量就是期待能夠準時下班，何啟聖建議，選工作前應多方打聽企業的文化與職場氛圍，了解過往員工留下的經驗談，避免踩雷。原始連結更多華視新聞報導 【網路溫度計】一秒不厭世！上班族才懂的「下班後10大小確幸」 超迷你便當隨身帶 手表一掀就開飯

TVBS主播鄭凱云近日升格作家出版《凱云主播的減法教養》一書，和大家分享她教養孩子的方法，雖然工作忙碌鄭凱云仍會騰出時間陪伴兒子安安，母子倆會一同上山下海，或是在家一起讀繪本、塗鴉或做菜，透過緊密的相處，她觀察到兒子安安有驚人的繪畫天賦，連出版社美編看到安安畫的圖都忍不住驚呼：「這也太好用了！」她新書的插畫也都使用兒子親手畫的作品。鄭凱云對教養孩子有自己的一套想法，她的新書書名《凱云主播的減法教養》，但除了書中提及的減吼叫、減才藝及減壓力外，鄭凱云強調：「陪伴孩子就是最好的教養！」她認為小孩雖然不太會表達，父母仍可以透過觀察，發現孩子的特別之處。過去鄭凱云在兒子安安還看不懂字時，就會指著繪本中豐富的繪畫圖案，講故事給安安聽，帶著他發揮想像力。這也在安安的心中埋下了喜歡畫畫的種子，鄭凱云笑說：「第一次發現安安會畫畫，是我在整理一堆要丟掉的塗鴉紙裡發現的。」但當時她只覺得他是個喜歡塗鴉的孩子，直到安安兩歲時到海生館玩，回家卻畫出了一隻鯊魚，才讓她驚覺兒子的天賦，她更透露視張雨生為偶像的安安，畫了許多張雨生的畫像，鄭凱云之後也開始蒐集安安的畫作，她更透露新書中的插畫都是安安親手畫的，連出版社美邊都對他的作品讚不絕口。更多 CTWANT 報導獨／法拉利姐飲料店開店才一週 生意差驚傳收攤黃香蓮解散歌仔戲團 宣布以網紅身份復出500張專輯就給約 舒子晨與風田「只是好朋友」?

在網路有不少謠言宣稱，吃天然蜂蜜可改善鼻過敏症狀，資深耳鼻喉科醫師李宏信對此表示，早在2002年，國外研究已證實，蜂蜜無法改善鼻過敏症狀。當時之所以出現這種說法，是因為有人認為，蜂蜜中的花粉可發揮減敏功能，或可舒緩過敏不適，但蜜蜂採集花蜜時，所選擇的花卉花粉，不見得是真正過敏原，且民眾過敏原以塵螨占多數，吃蜂蜜既無法幫助減敏，也無法有效改善鼻過敏現象。 鼻過敏常見症狀包括鼻塞、流鼻水、打噴嚏等，部分患者甚至整日昏昏沉沉，精神不佳，學生學業退步、成人思考力下降，事業難成。鼻過敏患者由於鼻過敏神經較發達，加上鼻腔內有豐富的微血管、神經，一遇到過敏原刺激，鼻子就會發癢，引發噴嚏連連，鼻神經負責傳導訊息，此時血管也會開始充血，導致鼻黏膜腫脹，患者就容易鼻塞、流鼻涕，非常不舒服。 目前治療鼻過敏方式以藥物、鼻噴劑控制與手術治療為主，藥物治療包括抗組織胺、含類固醇鼻噴劑或鼻黏膜血管收縮劑等，患者停藥後，鼻過敏容易復發，手術選擇有雷射、電燒、微創等，但僅對一般鼻病較能發揮治療作用，對鼻過敏則效果有限，因而大家才認為手術無法治療鼻過敏。 鼻過敏的主因為過敏神經過度發達，而鼻過敏作用超過一般人，因此早年使用翼管神經截除手術成效良好，但因傷口大，又必須經由鑿開鼻竇再行截除，技術頗為複雜艱難。 李宏信醫師根據門診觀察發現，較嚴重的鼻過敏患者若接受改良式「鼻過敏神經截除術」，運用專業科技截除過度發達的鼻神經，多數惱人症狀可有效改善，復發機率也會降到最低。 「鼻過敏神經截除術」手術方式是使用特製雷管探頭，自鼻腔深入鼻神經作用處，之後以電波射頻搭配低溫熱透法，截除過度發達的鼻神經，手術過程中沒有開刀傷口，患者接受局部麻醉後，即可施行手術，治療過程約半小時，術後症狀可改善7至9成，即原先打噴嚏10次，減少至2到3次，術後患者生活多可恢復正常，不再受鼻過敏症狀之苦，因此深受病患及其家屬肯定。 家醫科醫師李政道也提醒，鼻過敏患者千萬不要輕信謠言而延誤治療時機，無論是天然蜂蜜或其他食補，終究都不是藥物，還是建議患者諮詢專業醫師，耐心接受正規治療。此外，有鼻過敏體質的民眾，也要盡量減少過敏原暴露，生活也要規律，以免誘發過敏，影響生活品質。更多健康相關新聞走路不穩像打醉拳 竟是肺癌轉移腦部60歲婦人眼脫窗 竟是乳癌搞的鬼！巨瘤吃掉半張臉 菲男手術「變臉」吃炸魚餅 他離奇亡 醫揭悲劇死因咖啡茶飲不離手 年輕人的腎還好嗎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

全台超過一千萬的打鼾人口，但根據台灣健保研究資料庫顯示，睡眠呼吸中止症的診斷盛行率只有○‧四九％，顯示國人對於睡眠呼吸中止症的疾病意識還有待加強。基隆長庚耳鼻喉科主治醫師李宜展表示，阻塞型睡眠呼吸中止症未治療，將增加心臟血管疾病風險：腦中風一‧六倍、高血壓二‧九倍、心肌梗塞五倍。民眾除使用正壓呼吸器治療之外，也應該定期回診，並使用正壓呼吸器雲端數據功能，監控自己睡眠狀況，達到持續治療的效果。台灣睡眠醫學學會與科林睡得美針對八十五百位檢測者中檢測結果AHI（呼吸中止指數）大於五的四百位中高風險族群進行問卷調查，其中有超過八成的人未接受治療或未持續治療。睡眠呼吸中止症最大的表徵就是打鼾。多數人認為睡眠呼吸中止症是年長者與肥胖者才容易罹患的病，但事實不然。長庚睡眠中心主任莊立邦醫師表示，睡眠呼吸中止症的高危險群不只是年長者與肥胖者，脖圍過長（>四十公分）、下巴和鼻子的形狀都有可能導致睡眠呼吸中止症。所以如果發現自己或家人有夜間打鼾、多尿、睡覺時呼吸暫停、淺眠睡不好，白日注意力不集中、頭痛、嗜睡等症狀，就應該進行睡眠檢測。莊立邦醫師強調，傳統睡眠呼吸檢測標準方式多採「多項睡眠生理檢查（PSG）」即需至各大醫院睡眠中心掛號預約睡一晚的檢測。但因為睡眠中心床位數有限，排隊等待尚需一年半載，且自費動輒數千甚至上萬元。因此，居家睡眠檢測（HST）服務應運而生。睡眠醫學學會理事長李學禹醫師亦極力呼籲，面對睡眠呼吸中止症應有治療三部曲，就是早期診斷、全能治療、長期追蹤。

信義百貨周年慶正式開打，首次加入戰局的微風南山店主打精品優惠，鎖定高端消費族群，而新光三越則是推出500萬組的化妝品組合最低下殺4折，統一時代百貨的萬種家居商品下殺1折，信義百貨業者各出奇招，要來搶攻消費族荷包。櫃哥櫃姊賣力招呼，提振氣勢，因為一年一度重頭戲，信義商圈百貨周年慶正式開打。才剛營業，婆婆媽媽手刀衝到專櫃狂掃化妝品，讓店員手忙不停，忙著結帳裝袋。為了做出差異化，百貨業者端出全台限量一支、價值1200萬、純手工打造的國外知名品牌簍空手錶吸引消費者。同時再推出，單日單館消費滿10萬元，就能在跨年夜到景觀餐廳用餐，限量50名，刺激消費。微風首次加入，讓信義商圈百貨週年慶越打越烈，各家百貨主打優惠也越來越差異化，微風信義、松高、南山店主打獨賣商品，鎖定高端消費族，業績目標可望達到41億元；至於新光三越看好化妝品商機，500萬組的優惠組合最低下殺4折，業績可望上看56億元；而統一時代百貨的家居萬種商品出清，寢具最低1折、家電鍋具最低3折，業績預計比去年成長5%。百貨副店長洪沁玫表示，「有化妝品然後有餐飲的東西，然後也有服飾的部份，微風南山是今年新參入信義區的周年慶第一年，我們也希望可以打出非常好的成績。」信義百貨業者各出奇招，炒熱周年慶的氣氛，不同的優惠組合，讓買氣持續加溫。（民視新聞／羅翊菱、吳東懋 台北報導）更多生活相關新聞北捷取消8折優惠 原來是「這個原因」士林夜市又傳坑殺？2盤骰子牛要600元揭密北捷禁食規定 竟跟「安全」有關非法骨醫材流向 食藥署：恐查無可查托運行李貨物稅 2萬內免徵今日最夯新聞流量前3名慘澹！到訪10人竟只有1人買票「造反了」小英點頭名單被擋下韓拋震撼彈：若當選 廢除一例一休＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

衛生紙是生活中不可或缺的消耗品，各種情況都少不了它的存在，而台灣的衛生紙品牌眾多，民眾選擇應有盡有，近日有網友在 PTT 女孩版發文，翻出一張 2017 年的「抽取式衛生紙排行」，發現衛生紙大牌「舒潔」的市占率竟高達 25.26％ ，驚訝表示舒潔價格較高，直問「不知道它更好在哪，看到市占率那麼高，又有點好奇」，貼文立刻引發網友熱議，眾人一致點破「關鍵差異」。原 PO 在文中分享一張 2017 年的抽取式衛生紙排行，直呼「看到這張圖有嚇到！」圖中舒潔市占率位居第一，就連第二名的五月花都不到它的 1／3 ，原 PO 提到「舒潔我是有用過啦，目前大部分是用春風的，但是我感覺不出來，舒潔到底是特別好在哪裡？」原 PO 不解表示「可以有人說說，舒潔比別人好在哪裡嗎？春風已經用很久了，有在考慮換牌子，卻覺得「舒潔比春風貴，我又不知道它更好在哪，看到市占率那麼高又有點好奇」，想知道廣大鄉民對於舒潔衛生紙的看法。▲有網友在 PTT 女孩版發文，翻出一張 2017 年的「抽取式衛生紙排行」，發現衛生紙大牌「舒潔」的市占率竟高達 25.26％ 。（圖／翻攝自 PTT ）貼文一出，隨即引發熱烈討論，許多網友一致認為「廣告形象好」、「那隻狗可愛」、「連狗都喜歡，超柔軟」、「狗狗可愛」、「我也是停留在狗狗廣告」、「因為柔軟還有狗狗」、「舒潔，用了一整包擤鼻涕不會破皮，好用」、「好市多舒潔三層，用過就回不去了」；不過，也有網友表示「舒潔只有最貴的拉拉印花款好用，其他參味道的款式棉絮都好多」、「 kirkland 的用過一次有驚豔到」、「倍潔雅不錯」。（編輯：賴詠璿）更多 NOWnews 今日新聞 報導 好市多開賣「老牌夯帽」！特殊色曝光 全場暴動：好想要 超市促銷價較便宜？神人破解「暗黑套路」 4千人全看傻 台中早餐必吃啥？ 在地人狂推「隱藏神店」：內行才知

桃園有馬場業者控註，陽壁高爾夫球場，附護措施沒有做好，動不動就有小白球被打飛到馬場裡，不但砸到房舍還嚇壞馬匹；現場實際走一圈，球場外確實有架設圍籬和攔截網，但卻只有做一半，不只住家受害，還有工廠也遭殃，向業者提告獲賠108萬。 在高爾夫球場上，賣力揮桿打小白球，成了不少球友，國慶連假的最佳選擇，但球場旁的隔壁鄰居感覺可不好受。 受害民眾：「(球常常飛過來嗎)，嗯對。」 男子彎腰撿起高爾夫球，說球場常常都有人把球，打到隔壁馬場裡面，就算跟球場業者反應也沒用。 受害民眾：「現蓋的大違章啊，(有人去告嗎)，有人檢舉啊，他只拆膠帶(封條)有貼的地方。」 馬場的主任，騎車載記者，繞球場外圍一圈，球場外確實有架設圍籬以及20多公尺高的攔截網，但鄰居控訴說網子只架了一半，他還著盆栽內的高爾夫球，說家裡常常被球襲擊。 受害民眾：「都打到房子後面，(球場彈過來嗎)，大部分都是從後面打來的，球友打球不會打到他那邊啦，他說我們球會打到他，他養的馬跟山豬，才會跑到我們球場來搗亂。」 實際向業者求證，他們不願多說，但法院一審判決，認為球場未善盡保護義務，要賠108萬給隔壁，因為小白球受損的工廠。 更多 TVBS 報導 打籃球被肘擊 男大生上唇腫「香腸嘴」女童陪父打高爾夫 遭父揮出球擊中身亡公牛隊標誌崩壞！一個神操作驚見「機器人大戰螃蟹」世界盃男籃賽 澳洲勝捷克首度打進4強更多社會相關新聞列車長寵小三搭火車持員工證 姦情曝光高雄82歲老翁誤踩油門 家門口撞死妻子撿到悠遊卡花189元 她付出代價超過百倍寵物咬傷餐廳店犬 他竟遭4員工痛毆地板太濕滑？男騎車追撞灑水車 送醫亡＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【呂淑美╱台北報導】盤中零股交易明（109）年下半年上路，證交所規劃交易內容已出爐，預計上午9時起至下午1時30分止買賣。為方便投資人區別盤中零股交易與普通交易，避免下單混淆，可提供較充裕時間予取消、修改委託，將採取延後開盤，於上午9時10分第一次撮合，每盤撮合間隔10分鐘、採分盤集合競價交易。零股交易向來因有特定人買賣，因而近年來都維持一定成交量，證交所統計，105年零股日均值僅有0.85億元，但從106年、107年大致維持在1.4億元附近，到今年前9月就達到1.28億元，顯示市場對零股交易需求呈現上升趨勢。證交所統計，以今年前九月來看，可零股交易的標的約有1,093檔，日平均成交檔數為885檔；日平均委託戶數有24,856戶，但成交只有12,718戶，即僅有約一半成交；再從投資人結構來看，自然人是主要參與者，占比92％，外資及本國法人各占6％及2％。證交所指出，開放盤中零股交易至少具有三大效益：一、增加投資人盤中交易時段買賣零股管道；二、便利小資族群進行投資，吸引學生及社會新鮮人等參與，孕育未來投資人，減緩台股高齡化問題，達成普惠金融目的；三、提供券商定期定額業務調節管道，去化其餘股庫存風險，有助投資人實現獲利。為利盤中與盤後零股交易有所區別，將採取「收盤清盤」，即投資人進行盤中零股交易委託，只限當交易時段（9:00至13:30）有效，未成交委託不保留至盤後零股交易。證交所規劃未來盤中零股交易，可進行當日沖銷交易。證交所指出，主要是基於可提供零股投資人調節管道，有助於其盤中誤判情勢時可適時反向操作，以避免隔夜風險，保障小資族群投資權益，以及可提升零股流動性，增加券商與投資人參與意願。至於零股當沖交易時間，證交所表示，將在盤中零股交易系統上線後3個月再推出，先實施「先買後賣」當日沖銷交易，視實施情形再逐步推動「先賣後買」等當日沖銷交易。

記者邱于倫／綜合報導現年28歲的女星Lulu黃路梓茵，被譽為是「黃子佼接班人」靠著流利口才主持過大大小小的活動。不過事業得意，感情狀況卻持續空窗，與交往4年的阿達分手後便單身至今，16日出席活動《聖人大盜》，擔任大學同學，同時也是該部作品導演徐嘉凱的首映記者會主持人，挾著「金馬入圍最佳新導演」的氣勢，一出場果然相當威風，不過火速被其他演員如賴雅妍、曾之喬瘋狂挖坑，甚至還傳出「票房破億徐嘉凱要跟Lulu擁吻」的狀況。▼▲《聖人大盜》主要演員全數到齊。（圖／記者林士傑攝影）新人導演徐嘉凱首部電影作品《聖人大盜》舉辦首映會，邀請主要演員賴雅妍、曹晏豪、曾之喬等人與導演徐嘉凱、監製曾志偉、葉如芬一同出席。故事描述「區塊鏈對整個台灣造成的風暴影響」，如此硬派的金融議題，也讓粉絲相當好奇這位導演的來歷，其實他與Lulu是台藝大同學，兩人甚至一起主持過學校的活動，還互爆黑歷史「我們兩個以前都很胖！」不過被問到「如果票房破億跟導演擁吻可不可以？」Lulu立刻秒回「當然不行！」倒是主角換成一旁的男主角曹晏豪的話，Lulu雙手贊成。▲導演徐嘉凱與Lulu是大學同學。（圖／記者林士傑攝影）然而被問到誰是劇組開心果？所有人都一致回答是侯彥西，更爆料他在拍電影的時候都在「睡覺」，曹晏豪舉例有次他與巫建和在對戲時，突然聽到打呼聲，巫建和趕快推推躺在病床上的侯彥西：「再撐一下！你就可以拍完了」恰巧這場也是侯彥西的殺青戲，可說是「躺著也有錢領」，不過導演徐嘉凱倒是樂觀其成，直言「很棒的睡眠呈現！」該片將在10月18日上映。▲記者會現場，曾寶儀也帶著姪女一起來力挺爸爸監製的電影作品。（圖／記者林士傑攝影）更多三立新聞網報導金馬專訪／28歲懂區塊鏈？請給徐嘉凱、賴雅妍一頓飯時間北海道車禍造成後遺症？女星曝曾志偉「真實狀況」慘不忍睹雪莉身亡引發憾事！炎亞綸嘆「網路暴力與現實中的刀一樣」憂鬱症所苦？雪莉身亡後…網友點名這位「女星」也要多注意

記者林辰彥／高雄報導中華男足將於15日晚間7時40分在高雄國家體育場迎戰強敵澳洲隊，這是中華隊在世界盃足球賽亞洲資格賽的第3場比賽，總教練蘭卡斯特希望球員開心比賽，把平常訓練的表現出來，蘭卡斯特也陳述了「勝利」的幾種形式。▲中華男足總教練蘭卡斯特、隊長陳柏良。（圖／記者林辰彥攝影）蘭卡斯特說：「第一主勝利是比賽勝利拿到3分積分；第二種是全力逼和拿到史上的第1分積分；最最最重要的是不能輸給自己的勝利，要踢出自己本身的價值。」總教練說：「中國諺語叫做勤能補拙，只要明天每位球員沒輸給自己，能激發全台灣2萬個小朋友對足球的熱情，這也是勝利。」▲中華男足總教練蘭卡斯特。（圖／記者林辰彥攝影）中華隊守門員潘文傑說：「當一面倒的比賽，最重要的或許就是守門員，我現在很亢奮，希望現在就上場比賽。我也希望能夠幫中華隊守好大門，我也想看看在世界盃會內賽32強、第一檔的球隊面前來證明自己，明天除了進場的球迷，還有更多在電視、網路上關注的台灣球迷、澳洲球迷，這就是努力去展現自己的機會。」記者問潘文傑自己預估，他認為：「能將澳洲進球數限制在2球以內，就算很成功了。」▲中華男足隊長陳柏良。（圖／記者林辰彥攝影）第二次加入中華台北的旅加拿大21歲球員蔡立靖表示：「我很喜歡球隊的氛圍，大家都像家人一樣的親切。」蔡立靖對未來的規劃，希望能在足球這條路上闖出一片一輩子的天空。」從香港港超龍獅隊返台的陳浩瑋表示：「不要去想會輸幾球，我一直認為我們要能把握住機會，給他們適時一擊。」更多三立新聞網報導陳柏良哽咽向隊友道歉 避談畢竟曾經相愛過的婚姻戴資穎飛抵丹麥尋求衛冕 長榮空姐美相伴紅雀質疑大聯盟偷換球？ 季後賽球平均少飛4英呎4個孩子的媽 神力女超人：運動是維持魔鬼身材最好方式